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  • 삼겹살냠냠
  • 초보2018.07.18 12:47118 조회0 좋아요
Q.데드리프트 여자가하기엔 안좋나요??ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
울퉁불퉁해지고 그럴까요..? 10kg들고하거든요

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댓글 (4)

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다신
  • /습관
  • 07.18 14:13
  • 운동에 여자 남자 구분 없습니다
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지존
  • 1차컷팅끝남
  • 07.18 14:11
  • 데드 뒷태 만들기 좋습니다~
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초보
  • 김쩽이
  • 07.18 13:03
  • 데드 여자에게도 좋아요! 등이 잡혀야 가슴운동 자세도 잘 잡힌다고 하더라그요
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다신
  • 힘없는근육맨
  • 07.18 12:52
  • 좋은점이 더 많아요. 등과 하체가 튼튼해지지 울퉁불퉁해지지는 않는답니다.
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