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  • 초보2016.01.29 10:5949 조회0 좋아요
01월 28일 (음식 528kcal, 운동 900kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

528/ 800

900/ 165

성공
(1007)

아침식사 : 15kcal (2.84%)
[동서식품] 맥심오리지날부드러운블랙커피믹스 15kcal

점심식사 : 358kcal (67.80%)
[남양]맛있는우유 GT 저지방우유 80kcal
[오뚜기] 컵누들 매콤한맛 120kcal
찐고구마 64kcal
[동서식품] 맥심오리지날부드러운블랙커피믹스 15kcal
삶은 계란 79kcal

저녁식사 : 125kcal (23.67%)
19kcal
감자찌개 64kcal
[동서식품] 맥심오리지날부드러운블랙커피믹스 15kcal
생미역 7kcal
초장 20kcal

간식 : 30kcal (5.68%)
[동서식품] 맥심오리지날부드러운블랙커피믹스 15kcal
[동서식품] 맥심오리지날부드러운블랙커피믹스 15kcal

운동 : 900kcal
싸이클 실내자전거 900kcal

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