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  • 성공하쟈ㅑ
  • 초보2018.07.20 06:0029 조회0 좋아요
07월 19일 (음식 590kcal)

  • 음식
  • 운동

590/ 1907

0/ 317

성공
(1000)

아침식사 : 214kcal (36.27%)
삶은감자 99kcal
아몬드 35kcal
삶은 계란 80kcal

점심식사 : 280kcal (47.46%)
[대림선] 실곤약 24kcal
[매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 95kcal
두부 44kcal
21kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 65kcal
열무김치 17kcal
토마토 (중간크기) 14kcal

저녁식사 : 96kcal (16.27%)
토마토 14kcal
뉴트리션 다이어트 베이스 초코맛 82kcal

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