- 살시롱
- 초보2018.08.17 11:09107 조회0 좋아요
이제 4식 그맛
뺏다쪘다. .지겹다지겨워
내일부터하잔생각이..폭식으로이어지고. .그럼늦게자고..
생활을바꾸잔생각이들었다
아침저녁간단히
야채와단백질로구성
8시이후NO
운동꼭하기 스트레칭.유산소.근력
금토일은남자친구와시간보내기때문에
소식으로
오늘아침과일
점심부대찌개 먹으러갈건데 천천히 밥은반으로
저녁남친과늦은시간에먹을듯 소식하기
토,일도 2끼는먹을거다
간식은no
2끼 소식으로
오늘 야노시호클렌저주스주문했다
다이어트전몸비워주는시간이라고생각
몸무게재지말기
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