view-top
  • Scarlet1004
  • 초보2018.08.20 06:5868 조회0 좋아요
Q.체중감량 앱으로 운동하는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
매일 체중 기록해보니 몇백그램씩 빠지네요..
음식을 적게 먹은것도 있고
이거 다시 요요 올것 같은데 괜찮을까요?
조금 많이먹거나 운동안하면 어쩌죠??

프사/닉네임 영역
  • Scarlet1004
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
근육통 2일째인데 운동해도 될까요??
2 151 다욧25
정체기가 길어요...
6 282 빵녕녕

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 핮이니
  • 08.20 11:13
  • 오르락내리락 하더라도 먹는양을 최대한 일정히 하려고 하고 많이 먹었다 싶으면 운동하시면 될꺼에요! 목표체중까지 화이팅
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동