다이어트

Q.미숫가루,홍초

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

다이어트하는데 미숫가루랑 홍초는 먹으면 안되나요??

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부디다신
08.29 21:13
미숫가루는 당이나 첨가물없이 오직 곡물로만 나온걸로 구입해서
탄수화물 채울 때 이용하곤 합니다.
홍초같은 경우에는 워낙 달달하고 칼로리도 있는 편이라 안 먹습니다.
홍초보단 파인애플식초나 바나나식초 같은게 더 낫지 않을까요?
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