view-top
  • @씽씽@
  • 초보2018.09.02 20:33133 조회0 좋아요
Q.단백질은 어떻게 많이 드시나요??
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
단백질을 음식으로 먹고싶은데..
닭가슴살말고 다른건 어떤게 있을까요??
두부는 생각보다 단백질 함량이 적더라구요ㅠㅠㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • @씽씽@
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

운동할때 관절소리..ㅜ
1 102 레오누나연이
오늘저녁에 폭식한걸까요..?ㅠㅠ판단좀해주세용
8 184 4키로만더빼자

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 레오누나연이
  • 09.02 20:51
  • 저는 달걀이랑 닭가슴살(지겨울땐 소시지나 큐브로 섭취), 콩, 순두부, 쇠고기(지방없는 부채살) 이정도 먹는거같아요
  • 답글쓰기
채택된 답변
공감 1 신고 0
초보
  • 돼지에서근육짱
  • 09.02 20:57
  • 단백질 보충제(쉐이크)도 무난합니다
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
입문
  • 장삿갓
  • 09.02 20:45
  • 지구상 완벽한 계란을 드세요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동