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  • 레오누나연이
  • 정석2018.09.02 20:55102 조회0 좋아요
  • 2
Q.운동할때 관절소리..ㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
집에서나 필라테스가서 운동할때
무릎이랑 골반쪽에서 뚝뚝소리가 나는데요
강사님은 안움직여서 굳어서 이런다고 하시는데
집에서 틈날때마다 풀어주는데도
계속 이런소리가 나네요ㅜ
좋은게아닌거 같은데 꾸준하게 운동 오래하면
이런소리도 안날까요?ㅠㅠ

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  • 레오누나연이
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정석
  • 레오누나연이
  • 09.02 21:10
  • 앤초비라자냐 그런가요ㅠㅠ 스트레칭 더 열심히 해야겠네요ㅠ
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