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  • 성공하댜댜
  • 초보2018.09.04 00:17186 조회0 좋아요
Q.스피닝
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
스피닝 시작했는데 1시간해도 근육통이나 힘듦이 없네요 ㅠㅠㅠ 자세가 잘못된걸까요? 아니면 운동량을 더 늘려야할까요?

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댓글 (3)

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다신
  • ssoma
  • 09.04 06:54
  • 1시간을 더 빠르게 해보세요.
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초보
  • 성공하댜댜
  • 09.04 01:13
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 레오누나연이
  • 09.04 00:24
  • 비밀 댓글 입니다.

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