제가 평소엔 거의 운동을하지않았습니다 그러다 새로운일을 시작하기시작했습니다 단순육체노동?거의12시간을 서서일을하죠 낮12시쯤한끼를든든히집밥으로먹고 출근해서 2시출근~새볔2시에집들어옵니다 헌데 처음으로하는단순육체노동?을하다보니 집에오면 녹초가되어입맛도없고 손가락하나움직일힘이없어 겨우 샤워만하고 그대로잠들곤하는데 어떤날은 이러면안되겠다싶어 겨우 밥한술뜨고바로잠에듭니다 그런데 잠도깊이못들고 하루길게는4시간정도자는거같고요 일하면서 물은한~3리터정도는먹는것같아요ㅜ그런데 문제는 이제일한지 15일정도돼었는데 거의5키로가빠졌어요 다른분들은 살빠졌으면 됀거아닌가생각들실진몰라도 제 고민은 살이빠져도 식이조절과건강하게빠져야하는데 이렇게빠지면안돼는거아닌가해서 글을남겨보았습니다 정말이렇게 빠지면안돼는거죠?많은의견과조언부탁드립니다 ~