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  • 긁지않은복권녀
  • 입문2018.09.09 13:50108 조회0 좋아요
Q.질문드려요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
안녕하세요!!
제가 아침에는 두유먹고
점심은 일반식중이에요
저녁은 닭가슴살과 오이 토마토이런거위주로먹고있고요
근대 제가 변비가있다보니까 하루한번씩 중간에 플레인 요거트나 아니 유산균음료를 먹어도괜찮은건지궁굼해서요!

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다이어트 식단이랑 규칙적인 섭취 좀!!
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다신
  • ssoma
  • 09.09 14:20
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