다이어트

Q.기초대사량

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기초대사량은 어떻게 알수있나요?

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ssoma
09.11 15:49
정확(?)하게 알아 보려면 인바디 받아보시면 되구요. 계략적으로 알아 보시려면 다신에서 칼로리 처방 받아 보시면 됩니다. 보통 키와 몸무게의 함수로 계산 되기에 네이버 등에서도 정보 제공을 하는 걸로 알고 있습니다.
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