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  • illunia
  • 초보2016.01.30 11:13138 조회0 좋아요
Q.요며칠 간식이 너무땡겨서 죽겠어요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 어떻게 참나요?

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  • illunia
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식단좀봐주세용
1 87 따뚜아
주말이힘들어요ㅠㅠ
0 113 45kg!!45kg!!

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댓글 (8)

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댓글리스트

정석
  • 롱앤롱
  • 01.30 18:26
  • 진짜 먹고싶을땐 초콜릿 반개정도나 아이스크림 하나정도로 때워요
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초보
  • 미미야이
  • 01.30 17:41
  • 저는 군것질땡길때 에너지바 한입 아니면 다크 초콜릿 한조각 이렇게 먹어요. 다이어트 할땐 단게 막 땡기더라구여 ㅋㅋ
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입문
  • Gshsi
  • 01.30 14:56
  • 양치질 하거나 토마토 드세요
    방울토마토는 하나에 2~3칼로리여서 많이 먹어도 살안쪄요 2키로먹어도 280칼로리밖에 안되요
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초보
  • 닉없음
  • 01.30 14:32
  • 저도 먹고싶을땐 스니커즈 같은거 사서 이틀 삼일 나눠먹어요
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입문
  • 딸기겅주
  • 01.30 13:08
  • 저두 먹고싶을땐 조금씩 먹어요
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정석
  • 한번해봅시다
  • 01.30 12:01
  • 양을 조절해서 먹어요
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초보
  • illunia
  • 01.30 11:28
  • 건강함과 거리가 먼 빵, 과자 이런게 유혹이네요ㅜㅜ
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지존
  • youngeeee
  • 01.30 11:24
  • 간식이면 어떤 종류 말씀하시나요? 저 같은 경우 건강한 간식으로 대체해요ㅎㅎ 요거트같은
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