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  • 야채시로
  • 초보2016.01.31 17:0436 조회0 좋아요
01월 31일 (음식 602kcal, 운동 226kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

602/ 1761

226/ 293

성공
(1092)

아침식사 : 68kcal (11.30%)
사과 68kcal

점심식사 : 234kcal (38.87%)
쌀밥 92kcal
미역국 55kcal
돼지고기볶음 87kcal

저녁식사 : 190kcal (31.56%)
[파리바게뜨] 자연발효빵 190kcal

간식 : 110kcal (18.27%)
[롯데] 마가레트 47kcal
[해태] 후렌치파이 딸기 63kcal

운동 : 226kcal
런닝머신 걷기 196kcal
니푸시업 30kcal

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