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  • yeahone
  • 초보2018.11.16 12:372,223 조회28 좋아요
닭가슴살두부스테이크!!

당근 아주 잘게 다져서 넣고
두부 반 모, 팽이버섯 3분의 1, 계란 한개,
닭가슴살은 삶아서 넣어주세요!!
후추 좀 많이 넣고 소금 두꼬집에서 세꼬집정도 넣으면
고소하고 맛있는 닭가슴살 두부 스테이크가 완성돼요!!!
간단하고 맛있어서 자주 해 먹을것 같아용
양파나 계란 좀 더 넣어도 개성있고 맛있는 다이어트 레시피가 될 것 같아요!! 다들 해먹어 보세용!!

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  • yeahone
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댓글 (18)

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정석
  • Jiejie
  • 02.10 01:31
  • 와 맛있어보여요
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초보
  • 땅찡밍
  • 01.16 01:03
  • 우와 좋은 레시피 감사합니다ㅠㅠ
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초보
  • 커피고양이
  • 12.11 13:41
  • 가공닭찌찌 보다 훨씬 건강할꺼 같아요
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초보
  • 하요니사진관
  • 12.04 08:51
  • 도시락 싸다녀도 좋을거 같네요.
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다신
  • uk2
  • 11.30 12:44
  • 담백하고 맛있을것같아요 !
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초보
  • 라면배터지게먹기
  • 11.29 21:23
  • 닭가슴살샐러드 먹기 지겨웠는데 좋은 정보 감사합니다~:D
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정석
  • 토닥다이어터
  • 11.26 16:21
  • 대박!
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초보
  • 뀨류뀨룩
  • 11.26 09:22
  • 맛있어보여요
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초보
  • dtd4500
  • 11.25 16:19
  • 맛있어보여요
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초보
  • 사랑옵따
  • 11.23 01:57
  • 꼭 해먹어봐야겠어요 레시피 감사합니다 ㅎㅎ
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