- 나도유지어터좀되어보자
- 초보2018.11.28 17:34280 조회0 좋아요
Q.한달간 2kg밖에 안빠졌는데..인바디 비교
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
위의 인바디가 한달전 61kg일때의 인바디이고 밑의 것이 한달후인 오늘의 인바디결과입니다.
보시는것처럼 2kg정도밖에 체중변화가 없네요..
다른분들은 한달에 많게는 10kg씩도 빼시던데 열심히 한다고 하는데도 부족했나 싶네요..
그래도 체지방률 32.4에서 30.6으로 줄어들고
골격근량 21.6정도에서 22.2로 아주 미미하지만 변화가 있다는것에 위안 삼아야겠습니다..ㅠㅠ
그나저나 근육량에서 0.57 해야 골격근량인거맞죠?
한달전 인바디한곳에선 골격근량이 따로 안나와서...ㅠㅠ
보시는것처럼 2kg정도밖에 체중변화가 없네요..
다른분들은 한달에 많게는 10kg씩도 빼시던데 열심히 한다고 하는데도 부족했나 싶네요..
그래도 체지방률 32.4에서 30.6으로 줄어들고
골격근량 21.6정도에서 22.2로 아주 미미하지만 변화가 있다는것에 위안 삼아야겠습니다..ㅠㅠ
그나저나 근육량에서 0.57 해야 골격근량인거맞죠?
한달전 인바디한곳에선 골격근량이 따로 안나와서...ㅠㅠ
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