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이이삼
초보
2018.12.08 00:56
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운동이랑 친해지기 한달째
배와 허벅지에 살이 붙어서 삐뚤어진 자세 때문에 서있으면 하리가 아팠는데 통증이 사라짐
평소 자세를 바르게 하려는 습관이 생기고 있음
생리 때 몸이 무겁고 축축 늘어지던 느낌이 줄어들었음
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이이삼
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2mm45kg
12월 07일 (음식 688kcal, 운동 487kcal)
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정진예은맘
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다신
7킬로만더빼자
12.08 13:23
자세 고치려면 요가가 좋아요 저도 자세 많이 좋아짐
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