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  • 뚱뚱이이
  • 입문2018.12.16 20:1088 조회0 좋아요
Q.배드민턴
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
배드민턴 2달쯤 하루에 1시간쯤 계속 하면 오른팔만 빠지나요..?

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댓글 (1)

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다신
  • *린주*
  • 12.17 08:56
  • 유산소운동이라 체지방은 두루두루 빠지죠.
    근육은 조금 차이가 있을른지 몰라도 외견상 큰차이 있을까요? 배드민턴 치고싶네요.
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