다이어트

Q.토하는방법

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

다이어트 때문에 안먹다가 오랜만에 먹겠다고 매운걸 먹었더니 현재 속쓰림과 더부룩함 때문에 잠도 못자고 있어요 ..
토하면 속이 편해질것 같아서 하고싶은데 아무리 손가락을 집어 넣어도 토를 못하고 있어요 제발 도와주세요 ㅜㅜ

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

공감 0

*린주*
12.19 07:55
식사는 적절량 하세요. 세끼 다 드세요.
운동을 하시고요.
굶는 다이어트는 요요만 불러올뿐이에요.
폭식 과식 스트레스도 생기게 합니다. 건강도 나빠져요. 그리고 글쓴분같은 일도 생기고요.
답글쓰기

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

view-top