view-top
쥬그쥬그
입문
2018.12.29 08:57
1,538 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
곤약이면 맛있게 먹기♥️
곤약이면 녹차비빔에
1. 삶은 계란
2. 시금치, 양상추 등 야채
3. 우둔살 등 기름기 적은 고기(40g 정도)
딸기까지 해서 220 칼로리 정도 해용
탄단지 구성 최고 맛도 포만감도 최고ㅠㅠㅠㅠㅠ
프사/닉네임 영역
쥬그쥬그
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 폭식증과 요요 그리고 다이어트
· 폭식증 고치기
· 내가 위로 받고 싶어서 쓴 글
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
밥이곤약 매콤닭 맛있고 건강하게 먹기
5
1195
jinidiet5
+1
밥이곤약과 닭가슴살
4
817
다이어터숩
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
1
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
펌펌
01.25 18:47
해먹어봐야겠어요!!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
어비어비
01.03 15:57
맛있어 보여요 저도 곤약이면 비빔면으로 골뱅이무침 만들어 먹어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
다이어터숩
12.30 16:41
시금치가 신의한수 같아요!!̄̈ 비주얼
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동