view-top

  • Restlesswarrier
  • 초보2019.01.05 22:5471 조회0 좋아요
01월 05일 (음식 1498kcal, 운동 269kcal)
새해 다시 시작한지 이틀되었습니다
벌써 1kg 빠지네요
조금 덜먹어도 빠지기 시작합니다
그러나 고픈배는 어떻게 하나요?

  • 음식
  • 운동

1498/ 2184

269/ 364

성공
(591)

아침식사 : 838kcal (55.94%)
도가니탕 573kcal
쌀밥 265kcal

오전 간식 : 10kcal (0.67%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

저녁식사 : 640kcal (42.72%)
[서브웨이] 허니머스타드 소스 30kcal
[서브웨이] 스테이크치즈샌드위치 390kcal
[서브웨이] 화이트 초코 마카다미아 쿠키 220kcal

야식 : 10kcal (0.67%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 269kcal
줌바댄스 103kcal
줌바댄스 166kcal

프사/닉네임 영역

  • Restlesswarrier
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동