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박찬열하세요
초보
2019.01.12 01:54
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Q.
줄넘기하면
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살 많이 빠지나요?
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박찬열하세요
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· 아침을 꼭 먹어야되나요??
· 허벅지 안쪽살 어떻게 빼나요?ㅠㅠ
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허벅지 살 빼는 운동 추천해 주새오
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아참치마요덮밥먹고싶다
아침을 꼭 먹어야되나요??
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박찬열하세요
2014.07.28 배너 추가
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정석
annalin6786
01.12 16:11
네 줄넘기가 다이어트에 아주 효과적인 운동이죠. 하루 1000개만 하고 식단조절을 한다면 살이 많이 빠지실거에요. 하지만 운동 후 스트레칭과 알 풀어주는걸 잊지마세요.
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