view-top
미숑
정석
2014.10.18 21:51
141 조회
0 좋아요
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
오늘은 주말;; 운동대신 걷고있네요!
주말엔 따로 하는 운동이 없어서 식이조절로만 끝냈는데 오늘은 공연보러 가면서 에스컬레이터 안타고 열심히 걸었네요 뿌듯 ㅎ
프사/닉네임 영역
미숑
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 물마시기&플랭크 후기에요
· 04월 04일 (음식 1254kcal, 운동 506kcal)
· 저녁식사에 폭식하면 아침식사는 어떻게 하시나요??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
새로운 목표설정..탑재
0
172
julie830
근데 여기 기준 매일 성공뜨면 정말 살빠지나요?
4
251
반짝반짝_*
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동