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영은수
초보
2019.01.19 21:55
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Q.
1주일에 1kg
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일에 1kg밖에 안빠지는데 원래 그런가요..? 900정도 먹고 400 운동하는데 티도 하나도 안나요 ㅠㅠ
치팅은 일주일에 한번 하루 1400 이하로 먹고싶은거 먹어요
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영은수
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· 다리에 근육 붙은것 같은데 ㅠㅠ
· 다리살 '만' 빼는건 당연히 불가능이겠죠?
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gidud77
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정석
꿀모닝
01.20 00:48
원래 그래요 ㅠㅠ 그정도도 많이 빼신 거라고 생각하는데.. 저 지금 3주차인데 2키로 빠졌어요. 숫자는 2키로인데 허리가 꽉 차서 터질거같던 바지가 흘러내려요! 몸무게보단 눈바디를 믿어봅시당
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영은수
01.20 08:21
스폰지빠
랑1459
무과짱
감사해요! 지금 이주차 이제 삼주차 접어들어서 약 1.8kg 빠진것 같아욥 :) 제일 빨리 오신분 답변 채택했어요 다른 분들도 정말 감사합니다!
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랑1459
01.20 05:45
10키로 정돈 빠져야 티가나요 1키로는 티안나여.. 잘하구계세요^^
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초보
스폰지빠
01.19 22:54
속에있는체지방이타고있는게아닐까요??
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