view-top

  • dimini_et
  • 초보2016.02.03 00:5694 조회0 좋아요
02월 02일 (음식 1126kcal, 운동 170kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1126/ 1326

170/ 221

성공
(150)

아침식사 : 215kcal (19.09%)

양상추샐러드 84kcal
호밀빵 52kcal
[매일유업] 매일요구르트 45kcal
순두부 18kcal
방울토마토 16kcal

점심식사 : 657kcal (58.35%)
잡곡밥 223kcal
단호박죽 261kcal
훈제닭가슴살 40kcal
[더프레시]파스트라미 닭가슴살 스테이크 133kcal

저녁식사 : 254kcal (22.56%)
효리떡 254kcal

운동 : 170kcal
사이클 85kcal
산책 걷기 85kcal

프사/닉네임 영역

  • dimini_et
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동