view-top
  • 이루자아자
  • 지존2014.10.19 21:32288 조회0 좋아요
Q.스탭박스 운동하시는분 효과어때요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 스텝박스해볼까하는데
효과어떤가요
맨날 홈트나 걷는거외엔 없어서 새로운거해볼까해서요
운동법은 어떻게하시는가요?

프사/닉네임 영역
  • 이루자아자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

칼로리컷팅제
8 412 사진처럼
무슨운동을해야하죠 ?
4 216 예쁘니*

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 이루자아자
  • 10.20 00:26
  • 하이시스 네, 한번찾아보세요 좋은것같아요ㅋ 전장바구니담아놓고살예정
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 이루자아자
  • 10.20 00:25
  • 살처짐 아 그렇게나 다양한가요ㅋ 런지나스쿼트도한다니 전혀생각못해봤는데
    더찾아봐야겠네요ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 하이시스
  • 10.19 22:42
  • 스텝박스란게 있군요
    검색한번 해봐야겠네용ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 살처짐
  • 10.19 21:57
  • 스텝박스 나 벤치 하나 잇음 ..집에서 할수잇는게 참 다양해집니다..
    특히 스텝박스 하나에 유산소 무산소 전부 할수 잇으니가요...
    런지나 점프스쿼트 .등 다양한 동작들이 잇으니 ...인터넷 참고 ..전 적극 추천
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동