- 친절한예니
- 초보2019.02.11 22:0698 조회0 좋아요
Q.36일동안다이어트해서 3.5키로감량
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
잘하고있는거겠죠? 저번달초에인바디한거랑 오늘해본인바디비교해보니 .
3.5키로 감량했는데 근육량은 변화없고 체지방만빠졌다고하더라구요.
다이어트를오래해와서 그랬는지 쑥쑥빠지는경향은없네요 ㅠㅠ.
심한과체중에서 과체중으로내려와서 기분은조금좋아요.
앞으로 다음달 11일까지 3키로더감량하려구요
지금이대로 쭉다이어트하다보면 더잘감량이되겠지요?
3.5키로 감량했는데 근육량은 변화없고 체지방만빠졌다고하더라구요.
다이어트를오래해와서 그랬는지 쑥쑥빠지는경향은없네요 ㅠㅠ.
심한과체중에서 과체중으로내려와서 기분은조금좋아요.
앞으로 다음달 11일까지 3키로더감량하려구요
지금이대로 쭉다이어트하다보면 더잘감량이되겠지요?
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