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juuines
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2019.02.18 16:00
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칼로리 걱정없는 불닭볶음
닭가슴살 1덩이
양배추 5-60g
소금 약간/후추 약간 /캡사이신 가루 1t
우리가 먹고싶은 불닭의 맛은 안나지만 ㅠㅅㅜ
그래도 매콤함을 느낄수있어서 종종 해먹는 방식이에요!
올리브유 포함 재료 다 해도 200kal 넘지 않는답니다!-!
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초보
모야루시
05.20 00:09
대박 .... 해먹어봐야겠어요 ㅎ
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정석
중3이에용
04.20 19:06
맛있어보여요ㅠㅠ
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griffe
03.18 23:15
고춧가루로 맛을내도 되지않을까요? 캡사이신은 아닌듯
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초보
읂케
03.14 20:17
와 ㅠㅠ이런거먹어도 살이 안찌는구나ㅠㅠ
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초보
사랑쪽지
03.02 16:54
매운 거 좋아하는데 감사합니다
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정석
날씬무야
03.02 10:51
밥 100g하고 같이 쓱싹비벼먹으면 대박 침 꿀꺽 ㅠ.ㅠ
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초보
꿀돼지입니다
03.01 21:47
이거참 맛나보이는구먼
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행복이래요
02.27 09:14
시도해봐야겠어요... 매운거 먹고 싶어~~
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지존
굉굉
02.26 06:36
팁 감사해요
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초보
Mixxxo
02.22 01:46
이건 진짜 꿀팁이네요 😋
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