- 53목표*수험생
- 초보2019.02.27 13:24162 조회0 좋아요
Q.운동 후 뱃살/허리둘레 증가
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
일주일에 5일정도 땅끄부부 칼소폭2(33분), 복근운동(9분), 팔 운동(16분)을 하고 있는데요! 다름이 아니라 다른 부위는 오히려 다듬어지고 있는 것 같은데 배는 더 나오고 있는 것 같아요 ㅠㅠ 허리 둘레도 2cm늘었구요..
생리 예정일이 10일정도 남았는데 그래서 그런걸까요..?
식단은 1300정도 한식으로 건강하게 먹고 있구요, 기초대사량은 1272 정도예요!
생리 예정일이 10일정도 남았는데 그래서 그런걸까요..?
식단은 1300정도 한식으로 건강하게 먹고 있구요, 기초대사량은 1272 정도예요!
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