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  • 좀만힘내자
  • 초보2019.03.09 20:05154 조회0 좋아요
일주일에 몇키로정도 감량하는게 그나마 건강할까여..
일주일에 1키로만 빼도 괜찮을것 같은뎅..

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  • 좀만힘내자
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03월 09일 (음식 1076kcal, 운동 125kcal)
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다이어트 시작 1달동안 9.8 키로 감량
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초보
  • 건강만화가
  • 03.09 20:24
  • 한달에 2~3kg 뺀다구 생각하고 하시는게 좋을거에요~
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