- jinyoung0
- 초보2016.02.05 02:3955 조회0 좋아요
02월 04일 (음식 1962kcal, 운동 220kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1962/ 1788
220/ 298
실패
(251)
점심식사 : 674kcal (34.35%)
| 쌀밥 | 313kcal |
| 미역국 | 39kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
| 제육볶음 | 278kcal |
| 귤 | 39kcal |
저녁식사 : 437kcal (22.27%)
| CU 전주비빔 삼각김밥 | 187kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
| 배추김치 | 5kcal |
| [남양] 맛있는우유GT | 117kcal |
간식 : 851kcal (43.37%)
| 마들렌 | 190kcal |
| 오뎅 | 70kcal |
| 오뎅 | 70kcal |
| [남양] 맛있는우유GT | 65kcal |
| 오레오 | 240kcal |
| [남양] 맛있는우유GT | 130kcal |
| [롯데] 칸쵸 딸기 | 86kcal |
운동 : 220kcal
| L자 다리운동 | 180kcal |
| 박봄다리운동 | 40kcal |
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