view-top
  • 스모선수소리
  • 입문2019.03.29 15:58115 조회0 좋아요
Q.술을 너무좋아하는데
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
자기전에 맥주한캔하는거 너무 좋아하는데
다이어트랍시고 저녁밥대신 맥주한캔하는건 너무 바보같은짓이겠죠...?
술좋아하시는분들 어떻게참나요??

프사/닉네임 영역
  • 스모선수소리
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

복부 팽만감
2 140 govl710
체지방
4 156 감자무침

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 마시애린
  • 03.29 19:00
  • 주 5회에서 7회까지도 마시던 사람입니다.
    운동 제대로 시작하고.. 술을 마시면.. 일상이 피곤하고 운동도 하기 힘들어서..
    운동에 재미붙이고 술을 거의 끊었습니다.
    완전히 끊으란건 아니고 줄이는게 좋습니다.
    다만 정 맥주한캔 하고싶다면 안주없이 마시는건 괜찮긴 합니다. 술만 마시면..술의 칼로리는 허상이라서.. 간에서 분해하면서 칼로리도 날아간다 보면 됩니다.
    안주를 먹으면 몸이 술 분해하느라 음식분해를 제대로 못해서 살이 더 잘 찌는거라고 하네요.
    저녁은 꼭 든든히 드시고, 소화 된이후에 맥주한캔정돈 괜찮습니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동