- 고고싱hi
- 정석2019.04.01 07:4397 조회0 좋아요
6일차 .. 54.7
오늘 몸무게 54.7
그래도 4일간 54를 잘 유지하고 있다.
이번주는 53으로 가는게 목표인데 쉽지 않을것 같다.
일단 오늘 거의 굶듯이 먹고 가능하면 저녁에 운동도 하고싶다.
운동으로 열심히 대청소를 하고있었는데 너무 배가 고파진다.
저녁을 먹을까 패스할까 고민이다.
안먹는것도 괜찮을것같고
간단히 먹으면 살이 더 잘 빠질거같기도 하고 ...
원래 저녁 먹을 시간이기도 하고
배고플 땐 먹어야지~
저녁 간단하게 잘 먹었다. 뿌듯. 잘한것같다.
그래도 4일간 54를 잘 유지하고 있다.
이번주는 53으로 가는게 목표인데 쉽지 않을것 같다.
일단 오늘 거의 굶듯이 먹고 가능하면 저녁에 운동도 하고싶다.
운동으로 열심히 대청소를 하고있었는데 너무 배가 고파진다.
저녁을 먹을까 패스할까 고민이다.
안먹는것도 괜찮을것같고
간단히 먹으면 살이 더 잘 빠질거같기도 하고 ...
원래 저녁 먹을 시간이기도 하고
배고플 땐 먹어야지~
저녁 간단하게 잘 먹었다. 뿌듯. 잘한것같다.
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