view-top
Kimey
초보
2016.02.07 13:35
453 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다요트2주-3일째식단
아침 저녁은 쉐이크
점심은 닭가슴살 샐러드, 밥 반공기 냠냠!!
식탐 고치느라 몇 십년을 고생했기에 점심에는 먹고픈거 조금씩 먹기로 하고 즐겁게 다요트 하고 있습니당^^
제가 밥을 엄청 좋아하거든요!!ㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
Kimey
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 로망2
· 로망
· 02월 06일 (음식 1736kcal, 운동 696kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
연휴도 쪼이기 !!!
2
434
157/44
+1
고기파를 위한 고기 식단😊
8
842
채아야
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동