view-top
형제엄마
초보
2019.04.10 11:41
36 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다어트신 다시 시작
둘째 이후로 다른 앱을 사용했고 더 이상 안빠져서
하루종일 고민 끝에 다시 다이어트신 시작했어요.
홈트레이닝을 선호하는터라 유산소운동이 다양하게 하기 힘들어서 할수있는 운동하려고 노력했습니다.
섭취도 등록하니 먹는것억대해 조심하게 되더군요.
이제 더욱 화이팅 할게요.
프사/닉네임 영역
형제엄마
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 왜 배만 나올까,
· 어제오늘 자두와 천도 복숭아
· 님들처럼 저도 .....
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
04월 08일 (음식 1739kcal, 운동 79kcal)
0
81
pqwerkkkin
+1
시작
0
43
gogos****
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동