- 희갱
- 정석2016.02.08 21:2887 조회0 좋아요
02월 08일 (음식 1877kcal, 운동 536kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1877/ 800
536/ 250
실패
(791)
아침식사 : 544kcal (28.98%)
| 떡국 | 440kcal |
| 대파 | 26kcal |
| 귤 | 78kcal |
점심식사 : 721kcal (38.41%)
| 인절미 | 663kcal |
| 귤 | 58kcal |
간식 : 612kcal (32.61%)
| 강정 보리강정 | 285kcal |
| 귤 | 156kcal |
| 사과 | 171kcal |
운동 : 536kcal
| 박봄다리운동 | 80kcal |
| 레그레이즈 | 80kcal |
| [종아리운동]제자리뛰기 | 5kcal |
| 불타는 허벅지 | 20kcal |
| 그네타기 | 33kcal |
| 그네타기 | 198kcal |
| 박봄다리운동 | 120kcal |
0
68
