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  • diet__didi
  • 초보2016.02.08 12:4046 조회0 좋아요
02월 04일 (음식 579kcal)

20151207 다이어리 일기상세

아침식사 : 141kcal (24.35%)

사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
토마토 (1개, 250g) 35kcal
훈제연어 (4조각, 92g) 78kcal

점심식사 : 282kcal (48.70%)
구운란 (2개, 100g) 152kcal
[베지밀] 베지밀B 달콤한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) 130kcal

저녁식사 : 156kcal (26.94%)

[미주라] 토스트 비스켓 (2개, 16g) 63kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

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