- 풍호동여깡
- 초보2019.05.01 08:53179 조회0 좋아요
Q.살이 안빠지는 이유를 모르겠네요^^*
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이제 다이어트 시작한지 딱 17일 됐네요..처음 일주일은 하루에 500그램씩 쭉쭉 빠지더니 2주째 중반부터는 하루에 200그램 정도 빠지거나 제자리거나 하네요..
1000칼로리 넘기지 않고 자주자주 간단한음식 먹고 하루에 만보이상은 무조건 걷고 스트레칭도 꾸준히 하는데...음식은 적게 먹기는 하는데 야채먹을때 쌈장 살짝찍어 먹는게 문제 일까요?
1000칼로리 넘기지 않고 자주자주 간단한음식 먹고 하루에 만보이상은 무조건 걷고 스트레칭도 꾸준히 하는데...음식은 적게 먹기는 하는데 야채먹을때 쌈장 살짝찍어 먹는게 문제 일까요?
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