view-top
민엘
정석
2014.10.28 22:36
186 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
쌀밥
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
중2인데요. 아무래도 제가 식구들과 다른 따로 식단을 먹으면 엄마가 번거롭고 급식도 먹어서 식단을 골고루 소식 하는 데요. 쌀밥이 기본적으로 들어가는 데 이 쌀밥을 대체할 만한 음식이 없을까요? 칼로리 폭탄이여서요
프사/닉네임 영역
민엘
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 가슴사이즈
· 겨울운동
· 스쿼트 올바른 자세
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
이놈의 뱃살은 안빠지네요ㅜㅜ
6
217
365다이어터~
소화되기전운동??
6
236
켄랍
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
민엘
10.28 23:23
네 그래서 밥은 항상 반 덜어먹어요 근데 포만감이나 이런거에 비해 칼로리가 너무 높은 것 같아서.... 잡곡밥 한번 말씀들여봐야겠어요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
악마전도사
10.28 22:44
성장기에 영양섭취는 매우중요해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
악마전도사
10.28 22:43
밥의양을 절반으로 덜어내시고
반찬은 양껏드세요.
요요왔다. 배고프다 하시지말구요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
si-on
10.28 22:42
엄마께 잡곡밥으로먹자고 해볼순없나요?? 급식밥은 받을때적게받으시면되는데...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
초아귀이개
10.28 22:38
적게 드세요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동