- 민엘
- 정석2014.11.18 00:04289 조회0 좋아요
Q.겨울운동
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학원 8시 끝나구 바로 한시간가량 뛰고 줄넘기 했는 데 이제는 추워서 나가지도 못해서 집에서 스쿼트랑 요가만 하고 적게 먹어서 칼로리 조절 겨우 성공하네요.....
겨울에도 집에서 손쉬게 할 수 있는 운동 없나요!
겨울에도 집에서 손쉬게 할 수 있는 운동 없나요!
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