view-top
  • 툥묭쨩
  • 입문2019.05.29 12:56273 조회0 좋아요
다들...적게 드시네요 하루 1700씩 먹는 사람은 저밖에 없을듯...

두달간 식단조절 하루 1000~1500칼로리, 운동 하루 300칼로리씩 하다가
그렇게 7키로 빼고 수영으로 바꿨어요
다신앱은 수영으로 종목바꾸고 3주후에 시작한거?
근데 일기쓰시는거 게시판에 올라온거 보면...
저만...제일많이...쳐묵네여...ㅠㅠ
다신앱에서 하루 1800칼로리 섭취하래서 1600정도씩 섭취하는데
다신어플이 좀더 섭취칼로리에 관대한 걸까요
다들 800이하씩 드시는데 저도 1600보다 더 줄여야할지 고민중이네요

프사/닉네임 영역
  • 툥묭쨩
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

하루 1000이하 먹으려니 현기증 장난아니네요
2 151 jyluvjh
오늘부터 시작!!
0 98 바구닝2

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 맛있다식량
  • 05.30 21:17
  • 잉? 1000이하로 먹으면 장기전 못해요 그런 사람들 한타 치는거 아니에요? 저도 맨날 1700먹고 운동중입니다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • jyluvjh
  • 05.29 13:43
  • 원래 한끼에 거의 저정도 먹을 시절도 있었는데! 조금씩 줄여봅시다
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동