view-top

  • Lucerna
  • 초보2019.05.29 17:272,016 조회3 좋아요
밥, 현미밥 보다 더 좋은 오트밀 누릉지 죽
오트밀 좋은 건 다 아시지요?
전 납작 오트밀을 달군 프라이팬에 기름없이 노릇노릇 볶아놓은 뒤, 밥대신 먹어요. 방법은 뜨거운 물에 3분정도 불려놓는 것. 맛이 꼭 누릉지 같아 아주 좋고 건강에도 좋아 추천합니다!

프사/닉네임 영역

  • Lucerna
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (6)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 줄라이7676
  • 09.07 20:08
  • 응원합니다!!
  • 답글쓰기
초보
  • 혜인-love
  • 06.08 12:25
  • 오트밀도 의외로 칼로리 높더라구요 다이어트식으로 먹으려면 우유나 두유 요거트에 20g정도만 한끼로 먹어야 되더라구요
    오버나이트오트밀로 여러가지 과일이나 견과 토핑올려먹으면 순식간에 칼로리 높아지니 참고하세요
  • 답글쓰기
정석
  • Suzy111q
  • 06.05 15:17
  • 오트밀 맛은 어떤가요?
  • 답글쓰기
정석
  • 우헤헿헿
  • 06.03 16:04
  • 좋은정보입니다
  • 답글쓰기
지존
  • 건강하게잘살자
  • 06.03 16:02
  • 저도 해 먹어봐아겠어요~~^^
  • 답글쓰기
초보
  • junghyeri
  • 05.29 23:41
  • 해봐야겠어요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동