다이어트

오뇽뇽
정석2019.06.07 00:24266 조회0 좋아요

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6/7 점심 도시락

원래 닭슴200g에 고구마 손바닥만하게만 먹는데
내일은 스팀소고기볼100g + 닭가슴살 100g
바나나 고구마까지ㅎㅎ

저녁 운동 후엔 쉐이크+닭슴100g 화이팅♡

오뇽뇽
운동&식단기록은 @163_dietgram

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0 176 몽블랑0109

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오늘 점심 저녁입니당 ㅎㅎㅎ

1 279 다여트중ㅎㅎㅎㅎ

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가만히거있
06.07 01:12
정말 잘 챙겨드시네요
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