view-top
  • 진예장
  • 입문2019.06.10 16:54120 조회0 좋아요
Q.줄넘기다이어트해보신분!!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
줄넘기만30분씩 꾸준히하면 효과있을까요 ㅜ?

프사/닉네임 영역
  • 진예장
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

식이요법추천해주세요!
6 108 캘리포니아롤
운동 2주 쉬면 큰일날까요?
3 154 솨린이

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • khloves00
  • 06.11 14:10
  • 하루에 5천개씩 해서 석달에 8kg정도 감량한적 있어요.
    굶지 않고 세끼 다 먹고 야식만 조절했었구요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 호이호이에
  • 06.11 01:49
  • 운동은 절대 노력에 배신하지않는다해요! 꾸준하게하면 그게 보이기때문에 그런말이 나오는것같아요. 같은 30분을 하더라도 날마다 조금씩 강도를 높여가면서해야 효율적이구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 제레미미미
  • 06.10 17:06
  • 안하는거 보단 효과 있을겁니다.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동