view-top

  • 빵우
  • 초보2016.02.12 13:0223 조회0 좋아요
02월 11일 (음식 667kcal, 운동 1067kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

667/ 800

1067/ 1093

성공
(107)

아침식사 : 286kcal (42.88%)
바나나 (1개, 70g) 65kcal
사과 (1회분, 160g) 91kcal
스마트이팅 무지방칼슘우유 (2컵, 400ml) 130kcal

점심식사 : 321kcal (48.13%)
찐고구마 (2개, 200g) 256kcal
스마트이팅 무지방칼슘우유 (1컵, 200ml) 65kcal

간식 : 60kcal (9.00%)
[CJ] 슬림메이트티 (2포, 10g) 20kcal
[스타벅스]카페 아메리카노 Tall (1컵, 355ml) 40kcal

운동 : 1,067kcal
싸이클 실내자전거 (30분) 300kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 114kcal
런닝머신 달리기 (60분) 653kcal

프사/닉네임 영역

  • 빵우
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동