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2019.06.27 22:26
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다이어트
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팔뚝살은 어떻게 뺄 수 있을까요...
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새벽글쟁이
다이어트 이제 시작하는데 식단이 고민이예요
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다신
마시애린
06.27 23:55
어느부위든 전신 근력운동과 유산소를 병행해주면 다 빠져요~^^ 팔뚝에 자극이가는 삼두 이두운동도 물론 열심히 해줘야하고 나머지 부위도 다 골고루 해줘야한단 거죠
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