- 진짜해야지다이어트
- 지존2016.02.12 22:4650 조회0 좋아요
02월 12일 (음식 1621kcal, 운동 302kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1621/ 2614
302/ 435
성공
(860)
아침식사 : 661kcal (40.78%)
| 볶음밥 | 650kcal |
| 도토리묵 | 11kcal |
점심식사 : 351kcal (21.65%)
| 된장국 | 57kcal |
| 쌀밥 | 234kcal |
| 떡볶이 | 60kcal |
저녁식사 : 140kcal (8.64%)
| [해태제과] 미니자유시간 | 140kcal |
간식 : 469kcal (28.93%)
| [해태] 허니버터칩 | 103kcal |
| [해태] 허니통통 | 180kcal |
| 바나나 | 46kcal |
| [한국야쿠르트] 윌 | 140kcal |
운동 : 302kcal
| 스트레칭 | 20kcal |
| 방송댄스 | 210kcal |
| 레그레이즈 | 72kcal |
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