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  • 연이냥냥
  • 입문2016.02.12 13:5145 조회0 좋아요
02월 12일 (음식 907kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

907/ 1539

0/ 256

성공
(377)

아침식사 : 220kcal (24.26%)
[허벌라이프] 프롤레사 듀오 (1스푼, 11g) 65kcal
[허벌라이프] 액티브 화이버 컴플렉스 (1회분, 7g) 20kcal
[허벌라이프] 퍼스널 단백질 파우더 (포뮬라3) (1회, 12g) 45kcal
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (포뮬라1) (1회, 25g) 90kcal

점심식사 : 591kcal (65.16%)
쌀밥 (1인분, 150g) 223kcal
깍두기 (1인분, 50g) 16kcal
콩나물무침 (1인분, 70g) 50kcal
동그랑땡 (1인분, 60g) 123kcal
두부전 (2개, 64g) 98kcal
오뎅국 (1인분, 100g) 81kcal

간식 : 96kcal (10.58%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) 96kcal

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