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  • 그대안의
  • 입문2019.08.02 22:1926 조회0 좋아요
08월 02일 (음식 1075kcal, 운동 388kcal)
둘째날
커피를 먹으니 머리가 아프다
쓰러질 것 같아서 입맛이 없는 데도 김밥을 먹었다 살기위해

  • 음식
  • 운동

1075/ 1449

388/ 241

성공
(521)

아침식사 : 34kcal (3.16%)
블랙원두커피 2kcal
대추방울토마토 12kcal
바게뜨빵 20kcal

오전 간식 : 15kcal (1.40%)
[할리스커피]아이스 아메리카노 15kcal

점심식사 : 209kcal (19.44%)
[김밥천국] 참치김밥 209kcal

저녁식사 : 817kcal (76.00%)
소 갈비살 614kcal
오이 19kcal
소면(국수) 184kcal

운동 : 388kcal
아쉬탕가 요가 200kcal
보통 걷기 188kcal

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