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  • gywls*
  • 다신2014.11.01 14:17454 조회1 좋아요
7일만에 -2kg
7일만에 48에서 46까지! 약간 46.5처럼 나오긴 하는데 좀만 있으면 목표 달성할거같네요! 별 운동 한것도 없지만 역시 과식 안하고 칼로리 맞춰서 먹는게 효과가 있나봐요!

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  • gywls*
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목표괜찮나요?
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거대한 위가 줄었나봐요~~
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댓글 (5)

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초보
  • 치즈케이뀨뀨
  • 11.02 11:32
  • 1000칼로리 이하로 드시면 요요가 올수 있어요
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다신
  • gywls*
  • 11.01 18:35
  • R=VD 53kg 1000칼로리 이하로 먹고 1300칼로리 넘게 움직였어요 충분한 휴식도 칼로리 소비가 되구요!
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초보
  • 군것질그만해
  • 11.01 16:51
  • 우와뭐하셧어요ㅠㅠ?
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다신
  • gywls*
  • 11.01 14:34
  • 닝뀽 감사해요!
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초보
  • 닝뀽
  • 11.01 14:22
  • 대단하시네요!
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